Ansiedad
Cuando predominan la preocupación constante, el desbordamiento, la anticipación de problemas o la sensación de no poder parar.
Presencial y online
Un espacio de atención y terapia psicológica profesional
Atención psicológica en adolescentes, personas adultas, adicciones, adopción, trauma, violencia (de género, sexual…) y enfermedad crónica.
Me llamo Silvia
Atención psicológica desde la experiencia y el rigor.
Soy Psicóloga General Sanitaria (PGS), estoy habilitada para evaluar, diagnosticar e intervenir en problemas de salud psicológica.
Conocer más sobre míTe puedo ayudar
El malestar psicológico no suele surgir de repente y se manifiesta de diferentes formas.
Tristeza, ansiedad, insomnio, percepción de agotamiento, pensamientos negativos que se repiten, dificultad para concentrarse, cambios de humor intensos, sentimiento de culpa persistente, conflictos en la convivencia familiar, conductas adictivas o preguntas en torno a la adopción. Estas son algunas de las áreas en la que podemos trabajar.
Depresión y bajo estado de ánimo
Cuando aparecen la tristeza, la apatía, la falta de energía, el vacío o la sensación de que cuesta sostener el día a día.
Duelo
Cuando una pérdida deja incredulidad, dolor, culpa, enfado o dificultad para imaginar cómo seguir adelante.
Relaciones y familia
Cuando sientes que necesitas mejorar la relación con tu familia, tu pareja o tu entorno más cercano y no encuentras la manera.
Adicciones
Cuando el uso de una sustancia o la realización de una conducta empieza a interferir en tu bienestar, tus vínculos o tu capacidad de autocontrol.
Adopción y postadopción
Cuando surgen preguntas, conflictos o necesidades específicas en personas adoptadas o en familias adoptivas.
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